コロナが拡大してる今、いろんな人に見てほしい
どうも、Kazukiです
今回は先日、とある友人からシェアされた話について書きたいと思います
僕自身とても良い情報だと思ったので良ければ参考、拡散していただければと思います
まず今回の情報の出所についてはCovid19（コロナウィルス）ワクチンの為、UH施設で働いてる方からです
その方の話によると、ウィーンのCovid１９（コロナウィルス）を研究している研究所から、亡くなった方の大半はイブプロフェン系のアドビルという解熱剤を使用していたそうです
しかし、回復した方はイブプロフェン系の薬を服用していません
なので症状が出た場合はアセトアミノフェンが入ってる薬を服用してください
Covid19（コロナウィルス）はイブプロフェンを摂取すると増殖するとのこと
なんとアドビルは肺に存在するウィルスをおよそ１０倍にしてしまうようです
とは言え、成分を言われても忘れてしまうと思うので薬品名をリストにしました
まず、服用しても良いアセトアミノフェン単独役
・アンヒバ
・アルピニー
・アセリオ
服用しても良い風邪薬
・パブロンゴールドA
・新ルルA錠ｓ
・ストナジェルサイナスEX
・ベンザブロックSプラス
・ジキニンファースト錠
・新コンタックかぜ総合
・ノーシン
・セデス
・ナロン
イブプロフェン含有市販薬なので服用を控えてほしい薬
・バファリンプレミアム
・バファリンルナ
・イブ
・イブクイック頭痛薬
・ディパシオ
・ノーシンピュア
・エルペインコーワ
・アダムA錠
・リングルアイビー
・セデスキュア
・メリドン
ちなみにCovid19（コロナウィルス）どんなウィルスなのかと言うと、気道と肺を固定して遮断する粘液で呼吸経路を妨害するのが特徴です
さらに、友人から自身を守るための推奨事項、注意点などを教えてもらったのでシェアしたいと思います
①たくさんの熱い液体を飲みましょう
・コーヒー
・スープ
・お茶
・温水
さらに口を湿らせ胃液で口に入るウィルスを洗い流すため、２０分ごとに温水を飲むのが理想です
そうすることでウィルスが肺に到着する前に中和されるそうです
②温水で防止剤になるものを使用して毎日うがいをしましょう
・お酢
・塩
・レモンなどが良いです
うがい薬は時に良い菌まで殺してしまうので頻繁には使わないほうがいいでしょう
ちなみにウィルスは肺に入る前に３～４日間は喉の中に留まるそうです
③帰宅したらすぐお風呂に入りましょう
ウィルスは服や髪にも付着します
なのでできれば帰宅したら洗濯、入浴が理想です
洗剤や石鹸はウィルスを殺すのでぜひやってほしいです
毎日洗濯ができない場合は、ウィルスを中和する直射日光に当ててください
④除菌は至る所で欠かさずしましょう
手洗いしたからと言って油断はできません
ウィルスは９日間感染し続ける可能性があるので、金属面など注意深く除菌してください
家の中にある手すりやドアハンドルなどにもご注意ください
⑤喫煙をしないでください
⑥こまめに手洗いをしましょう
よく泡立つ石鹸を使用して、理想では２０分に１度２０秒ほど手をよく洗ってください
⑦果物や野菜を食べましょう
ビタミンCだけではなく亜鉛なども摂取し、免疫力を上げるようにしてください
⑧動物から人に移ることはありません
人から人への感染となります
友人からこの話を聞いたとき早く周りと共有したいと思いました
少しでも皆様のお役に立てれば幸いです
よければこの記事を参考、拡散していただけたらと思います
ブログ始めます！
どうも、Kazukiです
まずブログを始めようと思ったきっかけなのですが、自己紹介文でも書いたように先月仕事を辞めることになりました
やりがいのある楽しい仕事だったのですが様々な事情が重なり致し方なく...
そして今就活中なのですが、ふと思いついたことがあります
このまま何も考えず今まで同様に職に就いてもいいのかなと
僕は人と接するのが好きなので接客業をメインとして就職してきました
ですが、今までは特にやりたいこともなく近場だからと何も考えずに就職先を決めてきました
そして思ったのが
「このまま何も考えずただ生きていくだけでいいのかな...
どうせまたゼロから始めるんだ
それならいっそ些細なことでもやりたいことをやっていこう」
と思ったんです
最近いろんなことに興味があったもののなかなかできずにいたものを上げると
・ブログ
・起業
このまま就職すれば確かに安定するかもしれません
でもそれでは何も変わらないし、せっかくならもっと楽しんで生きたい
いい機会だ、チャレンジしてみようとなりました
なのでまずブログから初めていろいろとチャレンジしていけたらと思います
そしてこのブログでは気づいたことやシェアしたいことなどいろんなことをジャンル問わず発信していけたらと思います
これからよろしくお願いします
コロナかもしれない、そう思ったらどうすればいい？
どうも、Kazukiです
ここ何日かコロナに関する記事を書いてきました
それにあたり、もしコロナかもしれないと思ったときどうすればいいのかを今日は書きたいと思います
まずコロナに該当する症状として
・発熱
・咳
・鼻水
・喉の痛み
・筋肉痛
・倦怠感
などの風邪に似た症状がでます
特に３７,５℃程度の発熱、だるさを訴える人が多いようです
それから嗅覚障害、味覚障害が生じることも
そして重症化すると肺炎を引き起こします
ただし、感染した人全員に症状が出るわけではありません
無症状のまま経過することもあります
仮に症状が出たとしても５～７日間程続き、重症化しなければ次第に治っていくとされています
しかし無症状だろうと菌を持ってることに変わりはなく、感染力はあるため人に移ります
ですが、重症化し肺炎が発症したとしても半数以上の場合は症状に対する治療を行うことで徐々に回復するようです
ただ悪化し重篤化すると、急性呼吸器症候群（ARDS）や敗血症性ショック、多臓器不全などが起こり、場合によっては死に至る可能性があります
では、このような症状が出たときどうすればいいのかを書きます
まずは会社や学校は休み、外出を控え安静にしましょう
発熱のある間は毎日体温を測り、どのくらいの熱が何日程続いたのか記録しましょう
そして発熱（３７,５℃以上）が４日以上続いたり強いだるさがある場合は最寄りの保健所などに設置されている「帰国者・接触者相談センター」へ問い合わせをし、係員の指示に従ってください
そして病院の受診を言われた場合は、必ずマスクを着用してください
もし様子を見ている状態で症状が２週間以上続いた場合は、ほかの病気が隠れている可能性があるため耳鼻咽喉科の受診を検討してください
このウィルスに感染したからといって誰しもが重症化するわけではありません
なので少しでもおかしいと感じたら自分だけではなく周りのことも考え、落ち着いて行動しましょう
以上がもしコロナになってしまったかもと思った場合にするべき行動です
ここからはどんな人が重症化するのか、インフルエンザとは何が違うのかも書いておきたいと思います
重症化する人の特徴
新型コロナウィルスは従来のウィルスによる風邪よりも重症化しやすいとは言われてますが、必ずしもそうなるわけではありません
まだはっきりとはわかっていませんが、高齢者や糖尿病、心臓や肺に持病を持っている、免疫抑制剤や抗がん剤治療を受けているなど免疫機能が低下している方はリスクが高いと考えられています
当初、小児は重症化のリスクは高くないと考えられていましたが、高齢者ほどではないにしろ年齢の低い乳幼児は重症化する傾向があるとも指摘されています
なので自分は当てはまらないから、ではなく誰でもなり得ると考えたほうがいいでしょう
インフルエンザとは何が違うのか
まずインフルエンザはインフルエンザウィルスによるもので、一方のコロナウィルスは一般的な風邪のおよそ１０～１５％（流行期は３５％）を占める原因ウィルスでもあります
風邪の多くは喉の痛み、鼻水、くしゃみ、咳などの症状が中心で全身症状は特に見られません
インフルエンザにおいては高熱や頭痛、関節痛、筋肉痛、だるさなどの全身症状が比較的急速に現れます
しかしそういった風邪のような症状が多いものの、中には強い倦怠感などの全身症状が発症することもあります
そのため、初期症状では風邪なのか、インフルエンザなのか、コロナなのか判断しづらいそうです
本日は症状が出た場合どうすればいいのか、重症化する人の特徴、インフルエンザとは何が違うのかを書いてみました
もちろん知っているという人も今更と思う人もいるとは思いますが
僕の住んでいる地域では皆危機感なく出歩いている人が多いんです
なので再認識も含め書き出しいろんな人へ発信できたらと思っています
